A Gekisai Dai a Goju-ryu hagyományból származó kata, amelyet Chōjun Miyagi dolgozott ki a karate alapjainak könnyebb és rendszerezettebb oktatására. A Gekisai jelentése nagyjából „támadni és összetörni”.
A kata változatos állásokat, védéseket, ütéseket, rúgásokat és irányváltásokat kapcsol össze. Gyakorlása fejleszti a stabilitást, a koordinációt, a pontos technikavégrehajtást és a keményebb-lágyabb mozgások összehangolását.
